반응형 골프롱퍼팅슬럼프 #롱퍼팅멘탈리셋 #골프루틴리셋 #롱퍼팅거리감각 #골프멘탈훈련 #슬럼프롱퍼팅극복 #골프멘탈코칭 #롱퍼팅루틴훈련 #골프심리전략 #골프멘탈복구1 47.48 골프 슬럼프 탈출법 – 스윙이 흔들릴 때 뇌와 몸을 리셋하는 심리 전략 골프 슬럼프 탈출법 – 스윙이 흔들릴 때 뇌와 몸을 리셋하는 심리 전략많은 골퍼들이 겪는 골프 슬럼프. 특히 스윙이 갑자기 흔들리고 자신감이 무너지는 시점에서는 단순한 기술 교정만으로는 한계가 있습니다. 이번 글에서는 스포츠 심리 전문가와 골프 프로가 추천하는, 뇌와 몸을 동시에 리셋하는 슬럼프 극복 심리 전략을 소개합니다.[기존 내용 유지]47. 슬럼프 이후 롱퍼팅 멘탈 리셋 – 거리감과 집중력 복원하는 심리 루틴슬럼프 이후 롱퍼팅은 특히 거리 감각 상실과 집중력 붕괴가 발생하기 쉽습니다. 이는 멘탈 불안과 과잉 집중에서 기인하는 경우가 많기 때문에 롱퍼팅 전용 루틴과 심리 리셋 전략이 중요합니다.롱퍼팅 루틴 리셋:거리 이미지를 크게 시각화: 핀보다는 '넓은 착지 존'을 상상스트로크 전 호흡 루틴 고정.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
