부드럽고 예쁜 스윙 만들기 - #빈스윙
연습장에서 1시간동안 볼 300개 치는 것보다
거울보면서 연속된 #빈스윙 20분 하는게 실력향상에는 더 도움됩니다.
#빈스윙 의 효과
1. 테이크 어웨이 및 스윙궤도를 일정하게 몸에 익히게 한다.
2. 부드러운 코킹, 바디턴 및 릴리스를 통해 상체와 팔의 힘을 빼고,
3. 몸통스윙을 느낄수 있게 해 준다.
#빈스윙 을 하실 때에는
1. 연속해서 반복.
- 피니쉬 후 (어드레스 자세를 하지말고) 그네처럼 곧바로 백스윙,
백스윙과 피니쉬를 그네처럼 계속 반복하는 거죠...
2. 스윙 스피드는 풀스피드의 80%정도만 하면서 최대한 자세를 균형있고 편하게,
또 교정하려는 동작에 집중하세요..
볼을 치거나 풀스피드로 스윙하면 절대 위의 것들을 고칠 수가 없어요.
로리의 한국오픈 티샷 장면인데요.. 빈스윙으로 샷을 점검하는 장면입니다.
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