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시니어골프

파크골프 완벽 가이드: 용어, 경기 방식, 장비, 규칙까지 한눈에!

by 골프투데이 2025. 6. 7.
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파크골프 완벽 가이드: 용어, 경기 방식, 장비, 규칙까지 한눈에!

파크골프는 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 스포츠로, 최근 많은 인기를 끌고 있습니다. 골프의 재미와 공원의 여유로움을 동시에 느낄 수 있는 파크골프에 대해 알아보겠습니다

파크골프란?

파크골프는 "Park(공원)"과 "Golf(골프)"의 합성어로, 공원이나 자연 친화적인 공간에서 즐길 수 있도록 고안된 스포츠입니다. 일반 골프보다 간단한 규칙과 장비로 구성되어 있어 초보자도 쉽게 접근할 수 있습니다

파크골프장과 경기장 규격

파크골프장은 일반적으로 9홀 또는 18홀로 구성되며, 각 홀의 길이는 30m에서 100m 사이입니다. 전체 코스의 길이는 약 500m에서 1,200m 정도이며, 코스는 페어웨이, 러프, 그린 등으로 구성되어 있습니다.

파크골프 용어 정리

파크골프를 즐기기 위해 알아두어야 할 기본 용어들을 정리해보겠습니다.

스코어 관련 용어

  • 파(Par): 각 홀에서 정해진 기준 타수
  • 버디(Birdie): 파보다 1타 적게 홀 아웃
  • 이글(Eagle): 파보다 2타 적게 홀 아웃
  • 알바트로스(Albatross): 파보다 3타 적게 홀 아웃
  • 홀인원(Hole-in-one): 티샷 한 번으로 홀컵에 공을 넣는 것
  • 보기(Bogey): 파보다 1타 많게 홀 아웃
  • 더블 보기(Double Bogey): 파보다 2타 많게 홀 아웃
  • 트리플 보기(Triple Bogey): 파보다 3타 많게 홀 아웃

경기 방식 용어

  • 스트로크 플레이(Stroke Play): 모든 홀의 타수를 합산하여 가장 적은 타수를 기록한 사람이 승리
  • 매치 플레이(Match Play): 각 홀마다 승부를 겨뤄 더 많은 홀을 이긴 사람이 승리
  • 샷건 방식(Shotgun Start): 모든 팀이 각기 다른 홀에서 동시에 경기를 시작하는 방식

기타 용어

  • OB(Out of Bounds): 코스 외의 지역으로 공이 나간 경우
  • 페어웨이(Fairway): 티잉 그라운드에서 그린까지의 잔디 구간
  • 러프(Rough): 페어웨이 주변의 길게 자란 잔디 구간
  • 그린(Green): 홀컵이 위치한 짧게 깎인 잔디 구간
  • 티잉 그라운드(Teeing Ground): 각 홀의 시작 지점

파크골프의 기본 자세

파크골프의 스윙은 일반 골프보다 간단하지만, 정확한 자세가 중요합니다

  1. 어드레스(Address): 발을 어깨 너비로 벌리고 무릎을 약간 굽힌 상태에서 클럽을 잡습니다.
  2. 백스윙(Backswing): 클럽을 천천히 뒤로 빼며 몸을 회전시킵니다.
  3. 다운스윙(Downswing): 클럽을 공 방향으로 내려치며 체중을 앞발로 이동시킵니다.
  4. 팔로우스루(Follow Through): 스윙 후 클럽이 자연스럽게 목표 방향으로 향하도록 합니다

정확한 자세와 스윙을 위해 꾸준한 연습이 필요합니다.

파크골프 용품

파크골프를 즐기기 위해 필요한 기본 용품은 다음과 같습니다.

  • 파크골프채: 일반적으로 하나의 클럽만 사용하며, 길이는 약 86cm에서 90cm입니다.
  • 파크골프 공: 지름 약 6cm, 무게 약 80g의 플라스틱 공을 사용합니다.
  • 티(Tee): 공을 올려놓는 받침대로, 티잉 그라운드에서 사용합니다.
  • 스코어카드: 각 홀의 타수를 기록하는 카드입니다.

이 외에도 장갑, 모자, 편안한 복장 등이 필요할 수 있습니다.

파크골프의 경기 방식

파크골프는 일반적으로 스트로크 플레이 방식을 채택합니다. 각 홀의 타수를 합산하여 가장 적은 타수를 기록한 사람이 승리합니다. 경기 중 OB가 발생하면 2벌타를 받고, 지정된 위치에서 다음 샷을 진행합니다

또한, 매치 플레이 방식도 있으며, 각 홀마다 승부를 겨뤄 더 많은 홀을 이긴 사람이 승리합니다

파크골프장 면적과 규격

파크골프장의 면적은 코스 수에 따라 다르지만, 일반적으로 9홀 기준 약 10,000㎡에서 20,000㎡ 정도입니다. 각 홀의 길이는 30m에서 100m 사이이며, 전체 코스의 길이는 약 500m에서 1,200m 정도입니다.

코스는 페어웨이, 러프, 그린 등으로 구성되어 있으며, 각 구간은 잔디의 길이와 관리 상태에 따라 구분됩니다

파크골프 OB 규칙

파크골프에서 OB(Out of Bounds)는 코스 외의 지역으로 공이 나간 경우를 말합니다. OB가 발생하면 2벌타를 받고, 지정된 위치에서 다음 샷을 진행합니다.

OB 지역은 흰색 말뚝이나 라인으로 표시되어 있으며, 경기 전에 코스의 OB 구역을 확인하는 것이 중요합니다

파크골프 대회

파크골프는 지역 대회부터 전국 대회까지 다양한 규모의 대회가 개최됩니다. 대회는 일반적으로 스트로크 플레이 방식으로 진행되며, 참가자들은 각자의 실력을 겨루게 됩니다.

대회 참가를 통해 실력을 향상시키고, 다양한 사람들과 교류할 수 있는 기회를 가질 수 있습니다.

 

파크골프는 간단한 규칙과 장비로 누구나 쉽게 즐길 수 있는 스포츠입니다. 기본 용어와 자세, 경기 방식을 익히고, 꾸준한 연습을 통해 실력을 향상시켜보세요. 파크골프를 통해 건강한 취미 생활을 즐기시길 바랍니다

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