반응형 골프 아이언 연습2 골프 연습장 활용법 – 실전 감각을 살리는 연습 루틴 골프 연습장 활용법 – 실전 감각을 살리는 연습 루틴골프 연습장은 단순히 스윙을 연습하는 곳이 아닙니다. 올바른 루틴과 집중력으로 연습한다면, 필드에서 바로 적용할 수 있는 실전 감각을 기를 수 있죠. 이번 글에서는 시니어 골퍼를 위한 골프 연습장 활용 팁과 실전 연습 루틴을 소개합니다.1️⃣ 연습의 목표 – 실전처럼 준비하기단순히 공을 많이 치는 것이 목적이 아닙니다.“어떤 샷을 연습할지, 어떤 리듬으로 칠지”를 먼저 정하고 연습장에 들어가세요.실전 라운드를 떠올리며, 한 샷 한 샷을 소중히 다루면 집중력이 높아집니다.2️⃣ 워밍업 – 몸을 풀어야 스윙이 부드럽다연습장에서도 라운드 전처럼 가벼운 스트레칭으로 몸을 깨우세요.목, 어깨, 허리, 다리까지 부드럽게 풀면, 스윙의 유연성이 높아집니다.3️⃣ 클.. 2025. 6. 5. 아이언 정확도 높이는 체중 이동법 – 3단계 리듬 루틴 아이언 정확도 높이는 체중 이동법 – 3단계 리듬 루틴“아이언은 왜 정타가 안 나올까?”거리보다 정확도가 중요한 아이언 샷.하지만 아마추어 골퍼 대부분이 짧거나, 오른쪽으로 밀리거나, 탑볼·뒤땅을 반복합니다.이 모든 문제의 핵심 원인은 하나.**“체중 이동의 타이밍이 어긋난 것”**입니다.이번 글에서는 아이언 정확도를 높이기 위한 체중 이동 3단계 루틴을 소개합니다.매 라운딩 전 연습, 연습장 훈련, 실전 상황까지 모두 적용 가능한 실전형 루틴입니다.✅ 아이언 샷이 흔들리는 진짜 이유증상원인 분석자꾸 짧다임팩트 시 체중이 뒤에 남아 있음오른쪽으로 밀린다팔로만 치고 몸은 멈춤탑볼이 난다상체 들림 + 하체 고정 실패뒤땅이 많다체중이 왼쪽으로 빨리 쏠림 🎯 요약: 아이언 미스샷 대부분은 **“체중 이동 타이.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음
