반응형 골프스윙과학1 골프 스윙 속도의 숨겨진 과학 골프 스윙 속도의 숨겨진 과학운동역학이 말하는 비거리의 결정 요인들많은 골퍼들이 스윙 속도를 높이기 위해 다양한 연습을 시도합니다.하지만 정작 중요한 건, 스윙 속도에 영향을 주는 **‘잘 알려지지 않은 운동역학적 요소들’**입니다.과학적 원리에 근거해정확한 스윙 속도 향상 전략을 소개합니다. 1. 전신의 ‘선제 반응(Pre-Motion)’이 스피드를 만든다골프 스윙은 임팩트 순간이 중요하다고들 하지만,사실은 그보다 **스윙 전 신체의 준비 동작(Pre-movement)**이 속도를 좌우합니다. 과학적 포인트:인간의 근육은 '탄성 저장' 시스템을 갖고 있음스윙 시작 전에 짧은 반동이나 프리셋 동작을 주면, **근막(fascia)과 건(tendon)**이 에너지를 저장이 저장된 에너지가 스윙 초반의 폭발력.. 2025. 4. 25. 이전 1 다음