반응형 골프슬럼프 #슬럼프예방루틴 #골프멘탈루틴 #루틴복기 #골프멘탈대화 #골프슬럼프관리 #골프성장전략 #필드멘탈훈련 #골프루틴점검 #골프멘탈트레이닝1 골프 슬럼프 탈출법 – 스윙이 흔들릴 때 뇌와 몸을 리셋하는 심리 전략 골프 슬럼프 탈출법 – 스윙이 흔들릴 때 뇌와 몸을 리셋하는 심리 전략많은 골퍼들이 겪는 골프 슬럼프. 특히 스윙이 갑자기 흔들리고 자신감이 무너지는 시점에서는 단순한 기술 교정만으로는 한계가 있습니다. 이번 글에서는 스포츠 심리 전문가와 골프 프로가 추천하는, 뇌와 몸을 동시에 리셋하는 슬럼프 극복 심리 전략을 소개합니다.[기존 내용 유지]19. 슬럼프 후 필드에서 '경험 레벨'을 키우는 전략슬럼프를 극복한 이후 필드에서 '성장'을 이어가기 위해 필요한 것은 '많은 경기 경험'이 아니라 '질 높은 집중 경험'입니다.실전 성장 전략:기록 라운드 실행: 스코어보다는 루틴, 멘탈, 샷 평가 중심의 라운드 진행.감각 라운드 실행: 클럽별, 상황별 다양한 샷 시도 중심 라운드.멘탈 라운드 실행: 점수 압박 없이.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
