골프자세 썸네일형 리스트형 91. 불안한 스윙 신희갑프로 레슨 91. 불안한 스윙 안정된 자세 좋은 스윙 만들어. 어제까지 잘 맞다가 오늘은 맞지 않는 것이 골프라 하지만 무작정 연습만이 능사는 아니다. 국내 골프 채널들을 보면 스윙에 대한 내용이 대부분이다. 자세(Posture)에 대해 설명하는 레슨은 찾아보기 힘들다. '스윙 자세를 편한 대로 취하면 그만큼 고생한다' 그만큼 기본이 없으면 고생한다는 뜻으로 상급자들의 경험담에서 나온 말이다. 자세가 좋으면 골프 실력도 좋다. 그러나 자세가 나쁘면 늘 제자리걸음이다. 연습장에서 죽으라고 연습하는 골퍼들의 공통점이 바로 불안정한 자세다. '나는 저 사람 보다 좀 더 낫겠지' 하지만 그 사람도 역시 별반 다를 게 없다. 자세가 불안정하면 좋은 스윙을 기대하기 힘들다. 먼저 스윙이 거칠고 구질에 일관성이 없기 때문이다... 더보기 나이가 들면- 김동길 [나이가 들면] 나이가 들면 아는 게 많아질 줄 알았는데 나이가 들면서 알고 싶은 게 많아진다. 나이가 들면 모든 게 이해될 줄 알았는데, 나이가 들면서 이해하려 애써야 할 것들이 많아진다. 나이가 들면 무조건 어른이 되는 건 줄 알았는데, 나이가 들면서 어른으로 보이기 위해 항상 긴장해야 한다. 나이가 들면 모든 게 편해질 줄 알았는데 나이가 들면 들수록 더 많이 공부해야 하고, 더 많이 이해해야 하고, 진정한 어른이 되기 위해 애써야 한다. 끝없이 끝없이... 나이가 들면서 짙은 향기보다는 은은한 향기가 폭포수보다는 잔잔한 호수가 화통함보다는 그윽함이 또렷함보다는 아련함이 살가움보다는 무던함이 질러가는 것보다 때로는 돌아가는 게 좋아진다. 천천히 눈을 감고 천천히... 세월이 이렇게 소리 없이 나를 .. 더보기 85. 그립 악력 85. 그립 악력 치약 짜는 힘으로. 악력의 힘으로 스윙의 시작과 끝이 같아야 한다. 그립을 적절히 잡아 주면 좋은 스윙이 되지만 힘을 가하면 볼은 강한 쪽에 밀려 커브볼이 되는 것이다. 그립 쥐는 강도는 치약을 눌러 짜는 정도가 가장 좋다. 그립의 악력이 너무 세면 스윙 자세가 무너지고 팔로 치게 된다. 또한 악력이 약하면 그립이 느슨해져 볼의 방향이 불규칙하고 클럽의 컨트롤을 잃게 된다. 악력 만드는 법 1. 왼손의 새끼와 약지가 손바닥 밑부분과 협력하여 강한 악력이 되도록 단단히 잡는다. 2. 오른손은 엄지와 검지가 그립을 강하게 감싸 쥔다. 3. 기타 나머지 손가락은 힘보다는 살며시 쥐는 보조일 뿐이다. 주의할 점 두 손의 악력은 50:50 비율로 똑같아야 한다. 치약 짜는 악력 보다 그 이상 힘.. 더보기 정확한 조준의 비결: 정확한 조준의 비결:자신의 뒤꿈 치를 바라보라 장타 를 날리지만 컨트롤과 일관성을 키워 야 한다 볼을 타깃 가까이로 보낼 수 없다면 아무리 파워가 강해 도 소용없다. 대부분의 골퍼들은 스윙동작 때문에정확성 이 떨어진다고 생각하지만, 원인은 조준에 있을 때가 많 다. 타깃에서 너무 오른쪽이나 왼쪽으로 치우친 곳을 조 준할 경우 제아무리 뛰어난 스윙을 하더라도 볼을 타깃 에 보낼 수 없다. 이제부터는 라운드를 시작하기 전 연습장에서 조준하는 방법을 연습해보자. 1.2m 정도의 끈을 묶은 티두 개를 타깃 라인을 따라 꽂는다. 몸을 그 끈에 평행이 되게 셋 업한 다음, 발꿈치를 따라 클럽을 바닥에 내려놓는다. 클럽은 타깃 라인의 왼쪽으로 평행을 이뤄야 하며 이 선 을 가로지르거나 너무 밖으로 벌어지면안 된다. .. 더보기 이전 1 다음
