반응형 밀크시슬효과 #50대간건강 #실리마린복용법 #간영양제주의사항 #중년건강관리 #간수치개선 #간기능보조제 #티스토리건강정보 #2025간관리1 ✅ 밀크시슬로 간이 좋아질까? ✅ 밀크시슬로 간이 좋아질까?50대 남성이 알아야 할 진짜 효과와 한계건강검진에서 간수치가 높게 나온 후,가장 먼저 주변에서 추천받는 것이 **밀크시슬(엉겅퀴 추출물)**입니다."간에 좋다니까 일단 먹어봐야지" 하고 시작하지만,실제로는 기대만큼 효과를 못 보거나, 오히려 부작용을 겪는 경우도 있습니다.특히 50대 이상은간 수치뿐 아니라 기저 질환, 약물 복용, 수면 상태까지 함께 고려해야 하기 때문에무작정 복용하기보다 먼저 알아야 할 정보가 많습니다.▶️ 밀크시슬이란? 실리마린의 기능 정리밀크시슬은 엉겅퀴라는 식물에서 추출한 성분으로,활성 물질은 **‘실리마린’**이라 불립니다.이 성분은간세포의 산화 손상을 막아주고손상된 간세포의 재생을 촉진하며간 해독 기능을 보조하는 역할을 합니다.실제 연구에서도 AL.. 2025. 5. 1. 이전 1 다음