골프가 안되면 기초로 돌아가라!

국내 최고의 교습가. 아니 전세계가 인정한 골프 레슨의 달인 임진한 프로

골프가 안되면 기초로 돌아가라! 

문제 있는 골퍼 중 대부분은 자신의 문제가 무엇인지 모르는 경우가 많다고 합니다. 
그런 상태로 죽어라고 연습장에서 땀을 뻘뻘 흘리고 있는 것이죠. 
그런 안타까운 골퍼에게 임진한 프로가 내놓은 처방은 바로 "스윙이 안되면 
처음으로 돌아가라!"라는 것입니다. 
자신의 문제점을 파악할 수 없다는 것은 스윙 밸런스가 전체적으로 
무너져 있다는 것을 의미한다는 것이죠. 
이런 골퍼라면 처음 골프를 배울 때로 돌아가 
스윙의 원리를 정확히 이해할 필요가 있습니다. 
골프 스윙의 기초는 헤드의 무게를 느끼는 것입니다. 
그저 딱딱한 막대기를 휘두르는 것이 아닌 클럽 앞에 있는 무거운 헤드를 
이용해 볼을 맞추는 운동이기 때문에 헤드의 무게는 스윙 밸런스에서 
무엇보다 중요한 포인트가 됩니다. 먼저 헤드 무게를 느끼려면 
그립을 쥐는 힘을 빼야 합니다. 그 이유는 어드레스 때 힘을 주면 
임팩트 때는 더욱 큰 힘이 가해지기 때문에 제대로 헤드 무게를 
볼에 전달해 파워를 만들어낼 수 없기 때문이죠. 따라서, 
헤드의 무게를 느끼려면 그립 쥐는 힘을 조금 빼는 것이 중요합니다. 

다음으로는 임팩트 시 그립을 쥐는 힘뿐만 아니라 손목의 힘도 신경을 써야 합니다. 
대부분 그립의 힘을 빼게 되면 손목의 힘도 어느 정도는 자연스럽게 빠지게 되지만, 
그립을 쥐는 힘과 손목 그리고 팔과 어깨까지 편하게 힘을 빼고 헤드의 무게로 
스윙해야 올바른 스윙을 할 수 있게 되는 것입니다