마음은 감정이 드나드는 그릇이라는 말이 있습니다

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마음은 감정이 드나드는 그릇이라는 말이 있습니다.

때로는 기쁜 감정이, 때로는 슬픈 감정이, 
때로는 화나는 감정이 담깁니다.
하루에도 수십번 담기는 감정이 바뀝니다.

감정이 드나들면서 거기에서 행동이 나옵니다.
기쁘다고 웃고 춤추고 슬프다고 울고 
화난다고 고함을 지르기도 합니다.

그게 과연 "나" 일까요?

마음이라는 그릇에 무엇을 담을지는
"내 자신"이 결정한답니다.

기쁜 감정을 담아 환하게 웃는 행동도 내 선택이고,
슬픈 감정을 담아 울거나 한숨쉬는 것도 내 선택이고,
화난 감정을 담아 나쁘게 행동하는 것도 내 선택입니다.

내 마음에
좋은 것은 담고, 나쁜 것은 담지 않을 수 있습니다.

하루 하루, 
마음이라는 그릇에 밝은 것만 담으세요.

그러면, 우리 인생이 밝아질테니까요♡