[골프투데이 신희갑프로 레슨 1번째]

[골프투데이 신희갑프로 레슨 1번째]

 

 

 

 

 

 

 

1.#그립
골프의 기본은 매우 중요합니다.
골프에서 자세는 80%를 차지하고
나머지 20%가 기본 스윙입니다.
골프투데이를 통해서 회원여러분들의 실력 향상을 위해 기본자세와 기본스윙에 대해 정보를 나누고자 합니다.
먼저 셋업이라 표현되는
그립, 자세,방향잡기(얼라인먼트),볼위치(볼포지션)는
움직임과 힘이 연관되어 있지 않기 때문에 모든 골퍼들이 쉽게 콘트롤 할 수 있는 긴장감 없는 기본자세(Atheltic Position) 입니다.
<그립>
그립은 비거리와 방향을 결정 짖습니다.
그립은 자신과 클럽의 유일한 접촉점이며 스윙의 가장 중요한 기초가 됩니다.커브볼이 나오면 그립에 문제가 있기 때문입니다.
-#그립잡는법 (사진 참조)
1.클럽 그립의 끝부분에서 3cm 남겨두고 왼손 Under The Pad (새끼 손가락 밑의 두꺼운 손바닥 부분)에 위치한다.
2.왼손은 3Fingers (중지.약지.새끼)로 잡는다.
3.왼손 엄지는 그립에 새겨진 중앙선 표식 등에 맞추어 직선방향에 맞추거나 1시 방향으로 잡는다.
4.왼손의 Y자는 오른쪽 어께와 턱의 중간을 향한다.
5.왼손 엄지를 오른손 생명선에 대고 감싸듯 쥔다.
6.오른손 엄지는 검지 위에 살며시 11시 방향으로 U자 형태로 올려 놓는다.
7.오른손의 Y자는 오른쪽 어깨쪽으로 향한다.
8.오른손은 엄지와 검지로 잠는듯 하고 임팩트시 검지의 역할은 비장의 무기가 될 수 있다.
9.잡는 힘은 어드레스에서 피니쉬까지 일정한 힘
(즉. 100의 압력이라면 30정도로 스윙이며
새나 병아리를 쥐 듯.치약을 짜 듯 쥔다)
10.손바닥과 손가락은 모두 빈틈이 없이 그립에 닿아야 한다.(단.왼손바닥이 볼펜하나 들어갈 정도만 뜸새 있게 쥔다)그림의 그립은 스퀘어 그립이다.
※그립은 골프의 재산이다 (캐리 미들고프)

#골프투데이 자문위원 신희갑 프로 이십니다