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기타상식

실내에서 빨리 말리는 방법3가지 1. 타월로 물기를 없앤 뒤 말립니다. 두꺼운 스웨터나 장식이 많이 달린 옷은 탈수를 해도 물기가 남아 있어 잘 마르지 않습니다. 이때는 타월 사이에 빨래를 끼워 바닥에 놓고 손바닥으로 눌러 남은 물기를 빼거나 타월 속에 옷을 넣고 돌돌 말아 물기를 없앤 후 건조시키면 옷 모양도 변하지 않고 빨리 말릴 수 있습니다. 소매나 칼라, 앞섶 등 천이 겹쳐 잘 마르지 않는 부분을 다림질한 후 말리는 것도 방법!! 구김이 생기지 않아 옷의 변형이 없으면서 살균효과까지 있답니다. 2. 탈수 전 따뜻한 물을 붓습니다. 탈수 직전에 따뜻한 물을 조금 부으면 빨래 온도가 높아지면서 수분이 증발해 빨리 마른답니다. 이때 따뜻한 물이 닿으면 옷이 줄어드는 울, 모 소재나 니트류는 피해야 합니다. 빨래의 양에 따라 물의 양을.. 더보기
족욕의 엄청난 효능 7가지 # 족욕의 효능 발은 제2의 심장이라 할 만큼 우리 몸에 중요한 부분이라고 말할 수 있습니다. 발에는 우리 몸의 혈관들이 모여 있어 족욕을 하게 되면 혈액순환이 원활하게 되어 모든 기능을 건강하게 관리해 준다고 합니다. 또한 체내의 노폐물을 땀으로 배출해주어 피부 건강뿐만 아니라 다이어트 효과에도 최고라고 합니다. 1. 족욕 효능 중 가장 으뜸은 역시 혈액순환 촉진, 혈액순환이 만병을 고친다는 말이 있듯이 몸속에 피가 잘 돌아야 건강을 유지할 수 있기 때문입니다. 2. 족욕은 머리를 맑게 해주기 때문에 두통, 불면증, 신경쇠약에 효능이 있습니다. 3. 체내의 노폐물을 배출하여 주어 피부에 탄력을 줍니다. 4. 뭉친 근육을 풀어주고 근육통과 신경통에 효과가 아주 좋습니다. 5. 다리 부종에도 족욕은 아주 .. 더보기
<즐거운 여행을 위한 해외여행 상식 6가지> 1. 안전 관리 해외여행에 있어 가장 먼저 준비해야 할 것은 감염병 종류를 확인하는 것이다. 대표적으로 홍역 / 뎅기열 / 말라리아 / 황열바이러스 / A형 감염 바이러스/ 장티푸스를 들 수 있습니다. 일반적으로 오염된 물과 음식에 노출되면 감염이 되는 경우가 많으니 주의하여야 합니다. 감염병을 예방하기 위해서는 출국 10일 전, 여행지과 관련된 예방접종을 받고 예방약을 미리 챙기는 것이 좋아요. 2. 비상약 여행 중, 몸에 이상이 생기면 정신적으로나 신체적으로 많은 부담이 생길 수밖에 없기 때문에 비상약을 준비하는 것이 좋습니다. 기본적으로 소화제, 두통약, 감기약, 진통제 등을 준비하고, 평소에 복용하던 약이 있다면 같이 준비합니다. 3. 여권 해외여행 준비물 중에서 가장 중요한 것은 바로 여권입니다.. 더보기
<40대에 꼭 알아두어야 하는 자산관리와 재테크 상식> 1. 노후준비를 해야 합니다. 지금까지 노후준비를 해오지 않았다면 여윳돈의 30-40%를 노후대비를 위해서 투자하는 것이 좋습니다. 자녀교육을 위해 노후준비를 미루는 불상사는 있어서는 안됩니다. 자녀교육으로 노후준비를 대신 할수 없습니다. 2. 현명한 교육비 관리가 필요합니다 과도한 사교육비 지출은 줄여야 합니다 자녀가 어릴적부터 자립심, 재무관리능력 책임감을 가지도록 교육하고 대학등록금은 학자금대출 등을 이용하여 자녀가 취업후 스스로 갚게하는 방안도 고려해야 합니다. 3. 목돈만들기, 그리고 잘 굴리기 목돈마련에 통상 3~5년 정도 장기간의 시간이 필요하다는 것을 감안한다면 장기정립식 펀드를 추천합니다. 원금손실의 가능성을 최소화하고 수익율면에서는 일반 확정금리 상품보다 높은 수익율을 기대할 수 있습니.. 더보기
< 찌릿찌릿 겨울철 불청객 정전기 방지법 5가지 > 1. 대기의 상대습도가 30% 이하면 정전기가 많이 쌓인답니다. 이를 피하려면 실내에 적정습도를 유지해주는 것이 필수조건! 건조함을 막기 위해 실내에 가습기를 사용하거나 젖은 빨래를 널어 놓도록 하며 거실에 화분이나 수족관, 미니분수대를 만들어 놓는 것도 좋은 방법이랍니다. 2. 춥고 건조한 겨울 난방을 할 때는 건강이나 작업능률을 위해 적정 온도를 유지하는 것이 좋구요, 병원이나 가정 그리고 사무실 등에서는 20도 정도가 적당합니다. 이는 같은 온도에서 습도가 높아지면 좀 더 덥게 느껴지고,반대로 습도가 너무 낮으면 목이 마르기 쉽고 정전기가 심해지기 때문이죠. 3. 피부가 건조한 사람은 정전기가 발생할 가능성이 많으므로 손을 자주 씻어 물기가 남아 .. 더보기
< 꿀과 계피의 환상캐미!! 꿀과 계피의 엄청난 효능!! > 꿀은 지구상에서 상하지 않는 유일한 식품입니다. 꿀은 실제로 절대 상하지 않는다고 합니다. 시원하고 어두운 곳에 오래두면 "크리스탈" 같이 변해버린 것처럼 보이지만 그럴때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끊는 물에 중탕해서 불을 끄고 얼마간 두면 다시 본래의 형체로 돌아온답니다. 꿀은 절대 전자렌지에 넣으면 안됩니다! 전자렌지에 넣는 순간 꿀안에 있는 효소들이 파괴 되기 때문입니다. 꿀은 오늘날 많은 과학자들이 질병에 유용하게 쓰고 어떤 질병에도 부작용이 없답니다. 꿀과 계피를 적당히 혼합해서 두면 상당히 많은 병을 고칠수 있답니다. 1)피곤할때 꿀 큰스푼 반 + 계피가루 뿌린 한컵의 물 동일한 분량을 복용한 노인분들이 더 민첩하고 유연성이 뛰어남 .. 더보기
독감과 감기의 차이점 증상이 비슷하게 나타나는 독감과 감기. 하지만 독감과 감기는 반드시 구별해야 하는 질병이에요. 감기는 일주일정도면 금방 회복할 수 있지만, 독감의 경우 합병증으로 인해 심각한 상황이 발생할 수도 있답니다. 독감은 나타나는 증상이 빠르고 강한 것이 특징인데요. 만약 아침에 일어났을 때 몸이 쑤시는 등의 심각한 통증을 느낀다면 독감에 걸린 것 입니다. 독감은 감기와 비슷하게 기침, 열, 두통과 근육통과 함께 극도의 피로감이 몰려오지만 감기보다 빠르게 나타난답니다. 감기는 증상이 천천히 나타나다 일주일정도면 나아지지만, 독감은 2~5일 동안 증상이 심해지다가 일주일이 지나서야 조금씩 회복하게 되죠. 감기에 걸렸을 때 몸에 열이 천천히 오르게 되지만, 독감의 경우 갑자기 37~39도로 열이 빠르게 오른답니다. .. 더보기
< 잘못알려진 자동차관리 상식10가지 > 1. 주행 3,000km마다 엔진오일을 교환해야 한다. 엔진오일은 10,000km 주기로 교환해도 지장이 없다. 다만, 공회전이 많은 시내운전이나 비포장도로주행 등 엔진에 무리가 가는 운행이 잦을 때는 5,000~6000km 주행후 교환하고 고속주행 위주의 차량은 10,000km 주행 후에 교환해도 무방하다. 롱 라이프인 합성유는 10,000~15,000Km정도를 타기도 한다. 2. 자동변속기 오일은 4만km마다 교환해야한다. 사실 나같은 경우는 5만km마다 교환 하고있는데, 10만km마다 교환해도 된다고 한다. 그리고 최근에 출고된 차량은 대부분 10만km에 맞는 고급 오일이 들어 있다. 3. ABS는 만능이다. ABS가 제동거리를 크게 줄여 주는 것은 사실상 .. 더보기
모발에 관한 잘못된 상식 10가지 1. 머리카락은 자주 자를수록 빨리자란다? 머리 끝을 자주 잘라야 하는 이유는 상한 부분을 제거하기 위해서고, 빨리 잘라게 하고 싶다면 두피관리에 신경써야 합니다. 2. 흰 머리카락은 뽑으면 두 가닥씩 자란다? 흰머리를 뽑으면 이후 더 많은 신경을 쓰게 돼, 자주 발견하게 되는 것 뿐!! 한 곳에서 두가락이 자라나진 않습니다. 3. 머리를 자주 감으면 머리카락이 더 많이 빠진다? 오히며 머리를 자주 감지 않을 경우, 기름기나 각질로 인해 두피염증이 발생하기 쉽고 머리카락의 성장을 방해한답니다. 4. 빗질을 많이 할수록 머릿결이 좋아진다? 하루 빗질은 100번 정도가 적당합니다. 이를 초과할 경우 오히려 모발을 감싸고 있는 큐티클을 손상시켜 안 하느니만 못한 결과를 초래합니다. 5. 자연건조가 헤어드라이기.. 더보기
민간요법의 부작용 1. 무좀 - 식초, 마늘 잘못 쓰면 독 식초가 무좀 치료에 특효약으로 알려져 식초에 발을 담가본 무좀 환자가 의외로 많다. 하지만 식초나 빙초산처럼 강한 산성 용액에 발을 담그는 것은 극약처방과 같다. 심한 염증과 함께 2차 세균감염으로 증세가 악화되기 십상이기 때문이다. 무좀 부위에 마늘을 붙이는 경우도 마찬가지 경우이다. 2. 아토피 - 소금물은 건조증 악화 우려 아토피 환자들이 소금의 소염효과와 살균효과를 믿고 환부에 바르거나 닿게 하는 경우가 많다. 하지만 소금물은 염도가 높아서 건조증을 심하게 하거나 피부 보호막이 손상돼 2차 감염을 일으킬 위험이 있다. 3. 화상 - 아무것도 바르지 말아야 뜨거운 물이나 기름에 데어 화상을 입으면 화끈거림을 진정시키기 위해 된장이나 치약, 간장, 감자 등을 .. 더보기

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