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아이언

골프투데이 신희갑프로 49번째 레슨 49. 동절기 연습 49. 동절기 연습 추운 겨울 때문에 연습을 게을리하는 골퍼가 많을 때다. 요즘같이 차가운 날씨에 연습을 꾸준히 하지 않으면 미스샷이 많아지고 건강관리는 제로에 가깝다. 프로들도 일주일을 연습 안하면 80대로 떨어지고 한달을 연습 안하면 90대가 되어 버린다. 어느 골퍼는 '연습만이 살길이다'며 죽어라고 연습하다 겨울만 되면 춥다는 이유로 중단해 버린다. 게으른 골퍼에서 흔히 볼수 있는 특징이다. 그래서 "하루를 연습하지 않으면 본인이 알고 이틀을 연습하지 않으면 캐디가 알고 사흘을 연습하지 않으면 갤러리가 안다" 유명한 벤호건의 명언이다. 골프는 즐겁고 재미있는 운동이다. 즐거운 골프를 유지하기 위해서는 계절을 따지지 말고 꾸준히 연습하는 것이 건강을 유지하고 골프를 잘 치는 비결이다. ※골프투데이 회.. 더보기
골프투데이 신희갑프로 48번째 탑에서 왼손등 형태 48. 탑에서 왼손등 형태 탑에 올라온 왼손등에 따라 볼의 방향이 결정 됩니다. 슬라이스나 훅 또는 미스샷이 발생하고 있다면 클럽페이스가 볼에 직각을 이루어지지 않았다는 증거다. [사진참조] 손목의 형태에 따라 구질이 어떻게 달라지는지 알아보자. 1. 탑에 올려진 왼손등과 손목이 일직선이 되어 클럽페이스는 스퀘어가 되고 타구된 볼은 스트레이트로 날아가게 된다. 2. 손목이 안으로 구부러져 있으면 클럽페이스는 오픈되어 슬라이스가 된다. 3. 왼손목이 활모양이 되어 있으면 클럽페이스는 크로즈가 되어 훅이 된다. 4. 백스윙에서 왼팔은 궤도를 따라 가며 이때 왼손의 엄지는 클럽을 리더하고 손등은 정면을 향해야 한다. 주의사항 백스윙시 클럽을 손과 팔로 끌어 올리지 말고 반드시 어깨와 함께 회전하여야 한다. 또.. 더보기
골프투데이 신희갑프로 45번째 겨울골프 45. 겨울골프 잔디가 없거나 딱딱한 맨땅에서 뒷땅이나 탑핑이 많이 나오는 계절입니다. 어떻게 해야 볼을 잘 칠 수 있을까요. 먼저 티잉 그라운드에 깔려 있는 인조잔디 매트는 엘보의 위험이 따르므로 티업(Tee up)이 좋습니다. 두번째 아침이슬과 안개 습도가 높을 때에는 클럽헤드의 물기를 닦아주는 것이 좋다. 페이스면에 물가가 묻어 있으면 히팅을 해도 스핀이 걸리지 않아 비거리에 손실을 볼수 있기 때문이다. 세번째 어프로치에서 잔디가 짧다고 판단되면 웨지보다 숏아이언으로 공략하면 실수를 줄일 수 있다. 퍼팅의 경우 클럽헤드의 로프트각을 타겟방향으로 15도 숙이고 그립은 왼쪽으로 핸드퍼스트 자세를 취해 홀을 공략하면 좋다. 주의사항 특히 어프로치에서 맨땅이나 좋지않은 라이라면 리딩에지 부분이 땅에 닿지 .. 더보기
골프투데이 신희갑프로 41번째 레슨 디봇자국/발자국 41. 디봇자국/발자국 "볼자국을 수리하는 일은 그린 위에 볼을 올렸다는 의미 이므로 기뻐해야 할 일이다" 얼마전 골프장을 찾아 여직원에게 디봇 수리기(Pitch Mark Repairtool)를 파느냐고 물었더니 그런건 안판다고 하면서 '디봇 수리 안해도 되요!'라고 하길래 할말을 잃었다. 라운드를 돌면서 자신이 만든 자국을 수리하지 않은 것은 누군가에게 억울한 상황이 될 수 있기 때문에 자신이 메우고 다듬어서 흔적을 남기지 말아야 하는 것이 골프의 에티켓이다. 외국에서는 디봇 자국이나 발자국을 그대로 남기고 갔다가 뒤에서 따라오는 뒷조와 언성이 오가거나 싸움을 하는 일이 종종 있다. 그만큼 자신의 볼자국으로 다른 사람에게 억울한 상황에 놓이게 해서는 안된다는 얘기다. 또한 골프장 운영에 지장을 초래한다.. 더보기
골프투데이 신희갑프로 레슨29. 두껍게 맞는 샷(뒤땅) 29. 두껍게 맞는 샷(뒤땅) 볼을 치기전에 바닥을 치는 것을 뒤땅이라 말합니다. 1. 먼저 잘못된 셋업(Setup)을 살펴보면. a. 셋업 자세에서 몸의 상 하 높이를 유지 하지 못할때. -해결방법에는 등을 펴고 클럽은 약간 짧게 잡고 무릎은 약간 구부리게 자세를 잡는다. b. 볼이 볼 포지션 보다 왼쪽에 있어서 스윙시 뒤땅을 칠때. -해결 방법에는 클럽에 따라 볼포지션을 맞추어 주거나 그래도 뒤땅이 되면 약간만 오른쪽에 위치하게 한다. (참고: 3. 볼위치 Position of Ball) 2. 잘못된 스윙(Swing)을 살펴보면. a. 다운스윙시 Weight Transfer가 이루어지지 않아 뒤땅을 칠때. -해결 방법에는 5번 아이언을 가지고 탑스윙에서 다운스윙시 오른발이 타겟방향으로 걸어가게 한다... 더보기
#골프투데이 자문위원 신희갑프로 레슨28번째 밀어치기 28. 밀어치기 임팩전 체중이 왼쪽으로 이동하지 못하고 In-to-Out으로 밀어친 것을 말합니다. 이 결과 클럽페이스는 열려 맞게 되고 슬라이스와 같은 커브볼이 발생하게 됩니다. 1. 먼저 잘못된 셋업(Setup)을 살펴보면. a. 원인에는 바디라인이 너무 클로스로 서서 In-to-Out Path가 될때. -해결에는 타겟라인과 평행하게 서게 한다. b. 볼이 너무 오른쪽에 두어 In- to - Out Path가 될때. -해결 방법에는 볼을 중간에서 조금 왼쪽에 두어 스윙 패스를 타겟라인을 따라 가게 한다. 2. 잘못된 스윙 (Swing) a. 탑스윙시 몸이 리버스 피벗(Reverse Pivot)자세 즉, 상체가 임팩트시 너무 왼쪽에 체중이 몰려있을때. -해결벙법에는 백스윙시 오른쪽 발에 체중이 가고 몸.. 더보기
훅의 원인에는 셋업과 스윙이 잘못 되어 있을때 신희갑프로 26번째 26.훅2(Hook) 매홀마다 타구된 볼이 잘 날아 가다 왼쪽으로 휘어져 오비(OB)나 나무 숲으로 들어가는 경험들을 하게 됩니다. 훅의 원인에는 셋업과 스윙이 잘못 되어 있을때 왼쪽으로 휘어지게 됩니다. 에는 a. 하체의 리드가 없고 너무 빠른 릴리스와 클럽면의 닫힘이 일어날때. >연습방법(Split-Hands): 그립잡은 손을 3~5cm 정도 서로 띄어 잡은 상태로 스윙을 통해 클럽헤드가 어떻게 볼에 맞는지. 또한 볼을 칠때 하체가 상체를 리드하는지를 연습하는 것이다. b. 다운스윙시 하체(히프)가 왼쪽으로 밀린 상태에서 클럽헤드의 너무 빠른 릴리스가 될때. >연습방법:임팩트 후 몸이 회전하면서 자연적으로 오른발이 떨어질때 까지 땅에 붙인다. c. 백스윙 궤도가 발앞(기준선)을 못미치거나, 뒤로 넘어.. 더보기
자동차보험은 가입할 때 보통 꼼꼼히 따져보자 제가 자동차 보험 전문가는 아니지만 알고 계셔야 할것 같아서 올립니다. 🍒 자동차보험 가입 시 '자기신체사고'와 '자동차상해' 중 🍒 한 가지를 선택하여 가입을 하게 되는데 여러분은 어떤 것으로 가입되어 있으신가요? 자동차보험은 가입할 때 보통 꼼꼼히 따져보지 않고 상담원이나 설계사분이 설계해준데로 가입하는 경우가 많아서 자신이 어떤 것으로 가입되어 있는지 모르시는 경우가 많습니다. 위 두 특약에 대해서 간단하게 설명을 드리겠습니다. 먼저 공통점은 자동차 사고로 인해서 다치거나 사망 시 보상을 받을 수 있다는 것. 차이점은 얼마만큼의 보상을 해주는가 입니다. ◆자기신체손해(자손)의 경우엔 1~14등급으로 나누어져 있는 상해등급에 따라서 정해져 있는 금액을 지급 받게 됩니다. 즉 치료비가 많이 나와도 상해.. 더보기
골프 실력별 특징 골프 실력별 특징 골퍼 수준을 126타(홀마다 +3타), 108타(홀마다 +2타), 100타(세 자리 의미), 90타(홀마다 +1), 81타(+9, 싱글플레이어), 77타(+5, 로우핸디캡골퍼), 72타(프로)로 나눌 수 있다. 126타를 치는 골퍼는 친한 사람과만 게임을 할 수 있는 수준이다. 규칙을 잘 모르고 매너를 모르며 매너를 지키고 싶어도 불가능하고, 스윙도 완성이 되지 않아 경기 진행을 스스로 하지 못한다. 108타를 치는 골퍼는 낮선 사람과도 게임이 가능한 수준이다. 스스로 게임을 진행 할 수 있고, 골프 규칙과 매너를 지킬 줄 안다. 100타를 치는 골퍼는 골프에 미치기 시작하는 수준이다. 공이 한 번씩 원하는 곳으로 날아가고 어프로치나 퍼팅한 공이 깃대에 가까이 붙어 쉽게 마무리 하기도 .. 더보기
골프 교훈 골프 교훈 1. 骨道遠險(골도원험) 磨劍無銹(마검무수) 골프의 길은 멀고도 험난하니 칼을 갈아 녹슬지 않게 하고 2. 硬肩誤打(경견오타) 脫力直打(탈력직타) 어깨에 힘이 들어가면 잘못 치게 되니 힘을 빼고 똑바로 치도록 해야 하며 3. 早開右曲(조개우곡) 遲開左曲(지개좌곡) 어깨가 일찍 열리면 슬라이스가 나고 허리가 늦게 열리면 훅이 나게 되느니 4. 竪立頭打(수립두타) 凝視正打(응시정타) 너무 뻣뻣이 서면 볼머리를 치게 되니 공을 제대로 보고 똑바로 치도록 해야 하며 5. 長打慢制(장타만제) 精心二打(정심이타) 드라이버를 잘 쳤다고 자만하지 말고 집중해서 세컨드샷을 해야 하고 6. 過速失打(과속실타) 緩速好打(완속호타) 너무 성급하게 치면 잘못 치게 되니 천천히 스윙하여 좋은 샷이 나오도록 해야 하며 .. 더보기

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