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골프레슨

골프투데이 신희갑프로 46번째 46. 손목(Hinge)

46. 손목(Hinge)

손목에 힘을 빼야 ...

어드레스에서 왼손목의 자세를 보면 힘이 들어갔는지 안들어 갔는지를 알 수 있다.

평상시 연습하면서 둔탁한 임팩 소리는 손목에 힘이 들어간 것이고 반대로 짹소리가 경쾌하게 났다면 손목에 힘을 뺀 증거다.

따라서 손목에 힘이 잔뜩 들어가게 되면 임팩시 언콕을 풀지 못하여  클럽헤드가 열려 맞는 푸시성 슬라이스나 뒷땅성 탑핑 확률이 높다.

주의사항
어드레스에서 그립에 힘을 주게 되면 손과 팔 어깨에 힘이 뻣쳐 스윙에 무리가 온다. 반면 손목에 힘을 빼면 클럽헤드의 스피드를 최대화해 좋은 구질을 만들어 낼 수 있다.
단.손목(Hinge)을 쭉 뻣은 형태는 퍼팅 할때와 임팩트 직전에서 볼 수 있다.

※골프투데이 회원여러분 
그립은 잘 쥐고 손목의 힌지는 행동으로 보여야 합니다. 특히 여성분들은 힘이 없어 오른손으로 들어 올리는 분들이 많습니다. 어드레스에서 손목의 힘을 빼면 백스윙이 매끄러워지고 클럽헤드를 쉽게 던질 수 있습니다. 좋은 결과 기대하겠습니다.

사진설명: 
1. 왼손장갑에 그려진 파란색은 그립을 잘 잡는 위치이며 빨간색은 손목에 힘이 들어가 좋지 않다.

2. 장갑에 파란색 위에 그립을 올려 잡는다.
(빨간색을 잡게 되면 손바닥으로 잡게 되에 클럽헤드를 던지지 못하는 원인이 된다)

3. 손목 힌지에 힘이 들어가 있는 쭉 뻗은 자세다.

4. 손목에 힘을 뺀 약간 구부린 자세로 스윙하기에 좋다.

5. 퍼팅 자세에서 힌지(Hinge)가 위로 올려져 있다. #신희갑프로  #골프투데이  #골프